肩こりは頚〜肩周辺の筋肉が緊張している状態ですが、原因は様々です。
血行が悪く静脈血が停滞し血中の老廃物を脳が異物と認識することで筋肉が緊張する場合、肩周りの筋肉を過度に使った為に緊張する場合、精神的ストレスから胃の反射として緊張するなどいろいろな原因が考えられます。
ただし、慢性化している場合は、体の柔軟な動きが骨盤・脊柱の24個の脊椎が協調して動く特性上、単に肩周りだけの原因ではないことが考えられます。
腰部の関節に制限があり、腰部の働きを胸部が負担し肩周りの筋肉に過剰な負担をかけることもあります(腰部に痛みが出ていない場合もあります)
同じ仕事をしていて、肩がこる人とこらない人がいることからも、いろいろな原因があり、肩こりの原因が人と同じではないことが分ります。
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